Jumping Fitness

Lisez, reservez, venez et adoptez!

Le Jumping® est une discipline de Fitness sur trampoline alliant l'endurance, le renforcement musculaire et le fun!

La base du Jumping® est une combinaison de sauts rapides et lents, de variations de pas aérobic traditionnels, de sprints dynamiques et sportifs et d'éléments qui demandent de la puissance.

La complexité des exercices garanti le renforcement complet du corps (400 muscles). 

Le Jumping® est trois fois plus efficace que le jogging.

Ce sport est idéal pour les personnes recherchant le travail de l'endurance, du renforcement musculaire et le dynamisme des musiques rythmées.

Venez-vous éclater avec nous tous les lundis, mercredis (Ados, Kids), jeudis, vendredis soir et les dimanches matin.

Jumping Adultes

Andreas

Lundi de 19h45 à 20h45

Laetitia

Jeudi de 18h45 à 19h45

Valérie

Vendredi de 19h00 à env. 20h00

Christophe

Dimanche 1er cours de 09h30 à 10h30

Dimanche 2eme cours de 10h30 à 11h30

Toujours presente à nos cours et pour remplacer nos Instructeurs principale:

Laurie et Joëlle.

Jumping Ados

(Jumping dés 10 ans)

pas de cours momentanement

Jumping Kids

(Jumping 6-10 ans)

pas de cours momentanement

Inscriptions

DOODLE et page Facebook

Tarifs

Euros 7,00 la séance (et cours d'essai)

Euros 30,00 la carte de 5 séances (6 euros les cours)

Euros 50,00 la carte de 10 séances (5 euros le cours)

Euros 90,00 la carte de 20 séances (4,50 euros le cours)

BONUS FIDELITE: le 21 ème est offert !!

(toutes cartes cumulable)

Contact

E-Mail: valerie.jeannerat@icloud.com

Tel: 06 70 02 26 20 (Valérie)

ou page Facebook:

Jumping Hégenheim

Liens pour voir+ du Jumping®

http://www.jumping-fitness.com/about-jumping

https://youtu.be/YVbziARikfs